Gdzie podróżować w ciąży? | Ready for Boarding
Wskazówki praktyczne

Gdzie podróżować w ciąży?

Podróżowanie w ciąży - Algarve, Portugalia


Komentarze

  • Post dla mnie. Sama jestem w ciąży i zaliczyłam już parę wyjazdów i wycieczek. Na pewno nie tyle co Wy, bo pomiędzy zaledwie trzema krajami. Ale były loty samolotem nie więcej niż 3 godz, plynięcie statkiem i właściwie każdym możliwym środkiem transportu. Były także wyjścia w góry, ale wybierałam trasy niezbyt trudne i strome a raczej takie, gdzie jest w miarę płasko. Ogólnie trzeba unikać aktywności, z możliwością upadku. Dlatego w pierwszych tygodniach gdy w pobliskich górach wciąż trwał sezon narciarski, musiałam sobie tę pasję odpuścić. Z plażowaniem w ciąży jestem na codzień i też nie wystawiałbym się bezpośrednio na słońce. Raczej układam się w cieniu tak jak piszesz np. pod parasolami. Mimo, to… opaliłam się i nie spaliłam. Miałam takie szczęście, że kiedy cienia było brak to woda w morzu była bardzo przyjemna, fale niewielkie. Zamiast na piasku (raczej żwirze lub kamieniach) siedziałam cały czas w wodzie z brzuchem zanurzonym dla ochłody w kapeluszu na głowie dając małemu bezpośrednio posłuchac szumu morza. Warto być aktywną w tym stanie, jeśli wszystko jest OK i nie ma zastrzeżeń od lekarza. Jednak na końcówkę będę trochę zwalniać tempo, a im bliżej rozwiązania to lepiej zbytnio nie oddalać się od domu. Pozdrawiam ;)

    • Kamila (readyforboarding.pl)

      Super! Fajny pomysł z słuchaniem morza :) Najważniejsze, aby przeżyć te 9 miesięcy w najbardziej komfortowy sposób dla ciężarnej i ze zdrowym rozsądkiem. Życzymy szczęśliwego rozwiązania!