Dzieci w górach – o czym musisz pamiętać?

Wyprawa w góry z dzieckiem wymaga szczególnego przygotowania. Ekspresja i zabawy naszych pociech wymuszają zakup odzieży, która zapewni im nie tylko ochronę termiczną, ale także swobodę ruchów oraz odpowiednią wentylację. Zdrowie i wygoda najmłodszych są niezwykle ważne, a często to właśnie od odpowiedniego wyposażenia zależy powodzenie zorganizowanej wycieczki.

Artykuł sponsorowany.

Góry nie wybaczają błędów, musimy być gotowi na nagły deszcz, porywisty wiatr, a także na przeszywający chłód. O czym musisz pamiętać, aby zapewnić sobie i swoim pociechom bezpiecznie i przyjemnie spędzony wolny czas? Oto kilka porad, które mogą Ci się przydać.

Zapewnij dziecku stabilne i wygodne obuwie w góry

Odpowiednie obuwie to absolutna podstawa ekwipunku górskiego zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. O ile starsze osoby mają już dosyć skoordynowane i przemyślane ruchy, a także potrafią stabilniej stąpać po podłożu, o tyle u najmłodszych łatwiej o potknięcia i poślizgnięcie się na nierównej nawierzchni. Zadbajmy zatem o odpowiednio wyprofilowane obuwie o stabilnej podeszwie i o zabezpieczenie kostki. Dodatkowym atutem jest wodoodporna konstrukcja i lekkość buta. Columbia, marka z ponad 70-letnim doświadczeniem, oferuje obuwie wprost idealne do górskich wędrówek.

Ubieraj dziecko „na cebulkę”

Ubieranie dziecka warstwowo pomaga zapewnić mu odpowiednią ochronę termiczną, a także w razie konieczności pozwala odjąć jedną z warstw, aby zapobiec przegrzaniu organizmu. Najlepszym rozwiązaniem jest wybranie dodatkowej bluzy, na przykład świetnej jakości polaru dziecięcego wskazanej wcześniej marki Columbia, który znajdzie się pod kurtką. Takie ubranie dziecka pozwoli rodzicowi mieć całkowitą kontrolę nad komfortem termicznym pociechy. Jeśli temperatura polepszy się lub wejdziesz do pomieszczenia, np. schroniska górskiego – zdejmij kurtkę dziecka, pozostawiając sam polar, albo odwrotnie – zdejmij polar znajdujący się pod kurtką. Metoda ubierania się “na cebulkę” znana jest od lat, a przy tym jest niezwykle skuteczna, szczególnie podczas górskich wypraw z maluchami. Zapewnia dodatkową kontrolę nad tymi ostatnimi.

Zadbaj o porządną odzież wierzchnią dla ciepła i komfortu

Szczególnie podczas wyjazdów w góry, czy jazdy na nartach, zależy nam na najwyższej jakości kurtce oraz spodniach, które wykonane będą z nieprzemakalnej, oddychającej tkaniny. Istotne są także te elementy:

• regulowany kaptur,
• ściągacze,
• kieszonki wewnętrzne i zewnętrzne,
• osłona podbródka,
• wiatroszczelność,
• elementy odblaskowe.
• wzmocnione kolana.

Niektórzy rodzice decydują się na oddzielny zakup kurtki oraz spodni narciarskich. Inni wolą kombinezon spełniający obie funkcje. Pamiętajmy natomiast, że wygląd produktu, w tym jego kolorystyka są istotne, ale zdecydowanie ważniejszy jest komfort, solidne wykonanie, nowoczesne technologie i rozwiązania wykorzystane przy produkcji odzieży, którą zabieramy w góry. Marka Columbia łączy te istotne cechy: modny fason i stylowy wygląd z wygodą, praktycznością i najwyższą jakością produktów. Czasem nawet najdrobniejsze elementy, na które zwracamy najmniej uwagi, np. odblaski, są kluczowe w trosce o bezpieczeństwo naszych pociech. Śnieg, mróz i warunki w górach wymagają odpowiedniego przygotowania i przemyślanych rozwiązań. Warto stawiać na sprawdzone, cenione i uwielbiane niemal na całym świecie marki. Columbia Sportswear® jest jedną z nich.

Zaplanuj trasę i tempo wędrówki adekwatne do wieku

Kwestia odpowiedniego ekwipunku nie wyczerpuje jednak tematu przygotowania do górskiej wyprawy z dzieckiem. Nie należy zapominać, że nie wszystkie góry są odpowiednie dla dzieci. Niektóre są zbyt wysokie, strome lub trudne do pokonania. Dlatego warto wziąć pod uwagę takie miejsce, które będzie dostosowane do wieku i możliwości twojego dziecka. Zazwyczaj najlepszym wyborem są niskie lub średnie góry, takie jak Beskidy, Sudety, Pieniny czy Bieszczady. Tam znajdziesz wiele łagodnych i malowniczych tras, które nie będą stanowić zbytniego wyzwania dla małych nóg. Ponadto w tych regionach jest wiele atrakcji turystycznych, takich jak zamki, skanseny, parki rozrywki czy kopalnie, które zainteresują i rozbawią Twoją pociechę.

Cel podróży wybrany? Zanim wyruszysz w góry z dzieckiem, musisz zaplanować trasę i tempo wędrówki. Zrezygnuj ze zbyt długich, stromych lub niebezpiecznych szlaków, które mogą zniechęcić małego wędrowca lub wręcz mu zaszkodzić. Wybierz takie trasy, które będą dostosowane do wieku i kondycji Twojego dziecka, a także do warunków pogodowych i terenowych. Pamiętaj, że maluch chodzi wolniej i szybciej się męczy niż dorosły, więc musisz uwzględnić czas na odpoczynek, posiłek i zabawę. Nie forsuj dziecka, jeśli jest zmęczone, marudne lub niechętne. Staraj się dopasować do jego tempa i nastroju, a także zachęcać je i motywować do dalszej wędrówki.

Spraw, aby Twoje dziecko pokochało góry

Te pierwsze wspólne wyprawy mogą na stałe zadecydować o tym, czy Twoje dziecko pokocha góry tak samo jak Ty. Zachęcaj więc swoją pociechę do obserwowania i poznawania przyrody – góry to w końcu bogactwo fauny i flory, które można podziwiać i zgłębiać. Nie zapomnij także o zabawie w terenie, takiej jak budowanie szałasów, zbieranie jagód, szukanie skarbów, robienie zdjęć itp. Opowiadaj dziecku ciekawe historie i legendy związane z górami. Pokaż mu, jak wygląda życie i tradycja górali, jakie mają zwyczaje, stroje, muzykę, tańce czy jedzenie. Pamiętaj, że dziecko musi się dobrze bawić, aby chciało wrócić w góry.

Wyjazd w góry z dzieckiem to nie lada wyzwanie, ale także niezapomniane przeżycie. Jeśli odpowiednio się przygotujesz i wszystko zaplanujesz, możesz zapewnić sobie i swoim pociechom wiele radości i satysfakcji. Weź pod uwagę odpowiednią odzież i wyposażenie, wyznacz najlepszą trasę, ale nie zapomnij też o dobrej zabawie i czerpaniu przyjemności ze wspólnego wypoczynku. Niech Twoje dziecko odkryje góry razem z Tobą i zechce do nich wracać. Udanej wyprawy!

Artykuł sponsorowany.